要想提高自身抵抗力的話,建議可以通過藥物方式調(diào)整一段時(shí)間或者通過跑步鍛煉跳繩的方式來進(jìn)行有效抵抗感冒,另外一個(gè)就是可以使用一段時(shí)間的感冒靈顆粒來達(dá)到有效的治療感冒效果,平時(shí)的話多注意觀察還有沒有產(chǎn)生其他的一些不良反應(yīng),多補(bǔ)充蛋白質(zhì)營養(yǎng)吸收。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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