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2023-01-03 14:32:14 我要投訴
在冬季有效預(yù)防感冒的方法，就是平時(shí)做好規(guī)律的生活，作息營養(yǎng)支持，注意保暖，每天進(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)是非常關(guān)鍵的，另外就是每天養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，具體方法就是沒半個(gè)小時(shí)200毫升來提高機(jī)體代謝，濕潤呼吸道可以有效的預(yù)防冬季的感冒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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