您現(xiàn)在的情況看呢,懷孕以后如果出現(xiàn)了自然流產(chǎn)的現(xiàn)象,這個俗稱是小產(chǎn)的。出現(xiàn)了小產(chǎn)現(xiàn)象,說明胚胎發(fā)育不好的,或者是受遺傳基因等因素影響造成的。小產(chǎn)以后在一個月內(nèi),盡量不要做過于劇烈的運動的,忌食辛辣刺激和寒涼的食物同時在六周左右,應該禁止性生活的。要保證充足的睡眠,避免黑白顛倒,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果的,多吃一些菌類性食物的,多吃一些富含蛋白質(zhì)含量比較高的食物的,盡量的要清淡飲食,減少過多鹽分攝入的。
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