健康咨詢描述: 經(jīng)期可以吃阿歸養(yǎng)血顆粒嗎
月經(jīng)期不要吃阿歸養(yǎng)血顆粒。月經(jīng)結(jié)束以后可以用。月經(jīng)期可以喝益母草或者紅糖水。平時(shí)注意飲食作息作息,不要熬夜,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。如果貧血可以喝阿膠或者用鐵劑。平時(shí)注意營養(yǎng)飲食,多吃瘦肉魚奶蛋新鮮的蔬菜水果,增強(qiáng)抵抗力。
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