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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:19:25 我要投訴
是的，攝入過多的果糖可能會對健康造成危害。以下是原因：
1. 肥胖：果糖能夠刺激胰島素的分泌，從而促進脂肪的儲存，導(dǎo)致肥胖。此外，果糖也不會像葡萄糖一樣引起飽腹感，因此人們往往會攝入更多的熱量。
2. 代謝綜合征：攝入過多的果糖也可能導(dǎo)致代謝綜合征，包括高血壓、高血糖、高膽固醇和腹部肥胖等問題。
因此，雖然果糖是天然的糖分，但是過度攝入會對健康造成危害。建議人們適量攝入果糖，避免過度攝入。
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