骨質(zhì)疏松長(zhǎng)著尤易，原因如下：
      1. 年齡：隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼的密度逐漸降低，因此老年人更容易患上骨質(zhì)疏松癥。
      2. 性別：女性比男性更容易患上骨質(zhì)疏松癥，因?yàn)榕栽诟昶诤篌w內(nèi)雌激素水平下降，這會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失加速。
      3. 飲食不均衡：缺乏鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)和修復(fù)，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
      4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨骼負(fù)荷減少，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
      5. 長(zhǎng)期服用某些藥物：如激素類藥物、抗癲癇藥、抗抑郁藥等，長(zhǎng)期服用會(huì)影響骨骼的健康。
      6. 遺傳因素：家族中有骨質(zhì)疏松癥狀者，后代患病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。
      如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意飲食的清淡?br />