補(bǔ)鈣本身并沒有不良影響，但是過量補(bǔ)鈣可能會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。以下是原因：
      1. 高鈣血癥：攝入過量的鈣會(huì)導(dǎo)致血液中鈣的濃度升高，引起高鈣血癥。高鈣血癥會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、便秘、頭痛、疲勞等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致心臟病、腎臟疾病等。
      2. 骨質(zhì)軟化：過量補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致鈣在骨骼中沉積過多，形成骨質(zhì)硬化，但同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)變得過于脆弱，容易骨折，形成骨質(zhì)軟化。
      3. 腎結(jié)石：過量補(bǔ)鈣會(huì)導(dǎo)致腎臟排泄鈣的能力下降，從而形成腎結(jié)石。
      4. 干擾其他營養(yǎng)素吸收：過量補(bǔ)鈣會(huì)干擾其他營養(yǎng)素的吸收，如鐵、鋅等。
      當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診，并且根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療，避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對(duì)于身體來說造成的影響和損傷。