烤魚有營養(yǎng)，原因如下：
      1. 魚類作為肉類，富含人體必需的脂肪酸，而且魚類富含的蛋白質也相當豐富，肉質易于被人體吸收。2. 魚類在腌制、烘烤時會產生很多香氣，這些香氣大部分來自于氨基酸，可以增進人的食欲。3. 魚類肉質細嫩，且脂肪含量比其他肉類要少，所以烤出來的魚肉相當鮮美，讓吃的人有入口即化的感覺。
      如果一旦出現了身體的不適的話，就應該及時到醫(yī)院進行一個綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當的休息，注意飲食的清淡。