荔枝中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，為人體提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于改善人體的氣血不足。
      - 荔枝含有豐富的維生素C，有助于促進(jìn)人體免疫力的提高，增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力；- 荔枝還含有豐富的鐵元素，有助于改善人體血液的含氧量，促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善氣血不足的癥狀；- 荔枝還含有豐富的維生素B族，有助于促進(jìn)人體新陳代謝，改善人體的氣血不足。