有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 感冒吃獼猴桃有好處嗎
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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:28:03 我要投訴
感冒時(shí)吃獼猴桃是有益的，原因如下：
1. 獼猴桃富含維生素C，而維生素C在感冒的治療中起著重要角色，可以幫助機(jī)體產(chǎn)生干擾素，進(jìn)而可以增加免疫力和抵抗力，這對(duì)于感冒的恢復(fù)是非常有幫助的。2. 獼猴桃含有一種具有抗氧化的植物化學(xué)物質(zhì)，可以減輕疲勞，并改善免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。3. 獼猴桃富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如鉀、鈣，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于感冒的治療和康復(fù)非常重要，可以幫助感冒患者平衡體內(nèi)的電解質(zhì)，從而減輕感冒的癥狀。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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