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經(jīng)常喝豆?jié){能瘦肚子嗎

男 | 27歲 2023-08-17 01:34:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常喝豆?jié){能瘦肚子嗎

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:28:45 我要投訴

      經(jīng)常喝豆?jié){不能瘦肚子,原因如下:
      1. 豆?jié){是由大豆制成的,含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪。如果攝入過多,會(huì)導(dǎo)致肥胖。2. 豆?jié){喝多了,可能會(huì)增加胰臟的負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致肥胖。3. 豆?jié){所含的熱量和脂肪比較高,如果在短時(shí)間內(nèi)喝得太多,會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。4. 豆?jié){具有很強(qiáng)的飽腹感,會(huì)抑制食欲,從而引起肥胖。
      請(qǐng)注意,以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或者指導(dǎo)建議,請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或者治療。如遇病情變化或者感覺任何不適的情況,建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助,可以線上咨詢醫(yī)生或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診。
      

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