笑可以治百病,原因如下:
1. 笑能增強(qiáng)免疫力,笑一笑可以使人免疫力增強(qiáng),抗病能力增強(qiáng)。2. 笑能促進(jìn)消化,笑可以增加胃腸蠕動(dòng),血流速度也會(huì)增加,幫助消化。3. 笑能消除壓力,一個(gè)笑容可以降低血壓,從而改善心理健康。4. 笑能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,提高記憶力。5. 笑能改善呼吸系統(tǒng),笑得肺部更健康。6. 笑能提高大腦機(jī)能,保持思維敏捷。7. 笑能釋放“快樂激素”,改善情緒狀態(tài),緩解抑郁和壓力。8. 笑能改善體型,減少腹部的贅肉,塑造優(yōu)美的體態(tài)。9. 笑能改善面部皮膚,使皮膚更光滑,消除皺紋。10. 笑能改善人際關(guān)系,使人際關(guān)系更融洽,更和諧。
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