夏天吃冬瓜好，原因如下：
      1. 冬瓜富含豐富的維生素C、鈉、鉀、鈣等微量元素，可以補充夏天人體流失的電解質(zhì)。2. 冬瓜性寒，有清熱去火的作用，可以緩解上火引起的口渴、心煩、小便短赤等癥狀。3. 冬瓜還有利尿消腫的作用，夏天吃可以預(yù)防和治療腎臟病、心臟病、肝硬化等疾病。4. 冬瓜還有減肥的作用，可以減少體內(nèi)脂肪，降低血脂，從而達(dá)到減肥的目的。
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