當(dāng)然可以吃冷飲！夏天人體出汗較多，體內(nèi)的水分和電解質(zhì)會隨著汗液的排出而減少，這可能會導(dǎo)致口渴、乏力等癥狀。而冷飲可以提供大量的水分和電解質(zhì)，有助于補充體內(nèi)流失的物質(zhì)，保持身體的水分平衡。此外，冷飲還可以刺激胃液分泌，提高食欲，幫助消化，并緩解疲勞。但是，過量食用冷飲可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此建議適量食用。
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