是的，越睡越累是賴床的原因之一。
      以下是可能導致越睡越累的原因：
      1. 睡眠質(zhì)量差：如果睡眠質(zhì)量不好，即使睡的時間很長，也會感覺疲勞和困倦。
      2. 睡眠呼吸暫停：這種疾病會導致睡眠中呼吸暫停，使氧氣供應不足，導致疲勞和困倦。
      3. 糖尿?。貉强刂撇涣紩е缕诤屠Ь搿?br />      4. 睡眠環(huán)境不佳：例如過熱、過冷、噪音或光線等不良環(huán)境因素會影響睡眠質(zhì)量。
      5. 失眠或夜間頻繁醒來：這些睡眠問題會使身體和大腦沒有得到充分的休息，導致第二天疲勞。
      6. 過度飲酒：飲酒會使睡眠質(zhì)量下降，并可能導致睡眠呼吸暫停。
      7. 營養(yǎng)不良：缺乏足夠的營養(yǎng)會導致疲勞和困倦。
      8. 缺乏運動：缺乏運動會導致身體機能下降，使身體感到疲勞。
      9. 壓力過大：壓力過大會導致身體疲勞和情緒低落。
      10. 疾病或藥物：某些疾病或藥物會影響睡眠和身體機能，導致疲勞和困倦。當身體出現(xiàn)這種狀況的時候，建議及時的去醫(yī)院進行就診，并且根據(jù)實際情況來進行相應的治療，避免導致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。