通常情況下,髕骨軟化癥患者不適合多走路。
髕骨軟化癥主要是由于髕骨關(guān)節(jié)面軟骨因慢性損傷后出現(xiàn)腫脹、侵蝕、龜裂、破碎、脫落等病理改變,繼而引起膝關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。走路時,膝關(guān)節(jié)會承受身體的重量,髕骨與股骨之間的壓力會增大。對于髕骨軟化癥患者而言,過多走路會進(jìn)一步加重髕骨關(guān)節(jié)面的磨損和損傷,導(dǎo)致疼痛加劇、腫脹加重,還可能使病情惡化,影響膝關(guān)節(jié)的正常功能恢復(fù)。
在病情較輕、癥狀不明顯的階段,短時間、少量的行走活動,比如在室內(nèi)緩慢踱步,可能對關(guān)節(jié)的活動度維持有一定幫助,能避免關(guān)節(jié)因長期不活動而出現(xiàn)僵硬。但這也需要嚴(yán)格控制時間和強(qiáng)度。
對于髕骨軟化癥患者,日常應(yīng)合理安排活動量,避免長時間站立、行走及上下樓梯等增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動作。同時,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,如股四頭肌力量訓(xùn)練等,以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,促進(jìn)病情恢復(fù)。
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