通常情況下，腳背腱鞘囊腫不能自愈。

腱鞘囊腫是發(fā)生于關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物，是由于關(guān)節(jié)囊、韌帶、腱鞘中的結(jié)締組織退變所致的病癥。囊內(nèi)含有無(wú)色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液，囊壁為致密硬韌的纖維結(jié)締組織。囊腫形成后，其囊壁會(huì)持續(xù)存在，囊內(nèi)的黏液也會(huì)不斷積聚，一般不會(huì)自行消失。雖然在極少數(shù)情況下，囊腫可能會(huì)因受到外力擠壓等原因而破裂，黏液流出后囊腫暫時(shí)消失，但這并不意味著徹底治愈，因?yàn)槟冶谝廊淮嬖?，囊腫很可能會(huì)復(fù)發(fā)。

腳背腱鞘囊腫如果不進(jìn)行治療，可能會(huì)逐漸增大，對(duì)周圍的組織如肌腱、神經(jīng)、血管等產(chǎn)生壓迫，從而引起疼痛、麻木、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等不適癥狀，影響日常生活和工作。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳背有腱鞘囊腫時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)囊腫的大小、癥狀等具體情況，制定合適的治療方案，如保守治療的穿刺抽吸、藥物注射，或者手術(shù)切除等。同時(shí)，要避免腳部過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)。