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感覺最近睡眠質(zhì)量特別不好，

保密 | 0個月 2025-05-14 02:52:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 感覺最近睡眠質(zhì)量特別不好，比如以前能睡到第二天十一點的，現(xiàn)在只能睡到六七點而且容易早醒也不知道為什么，本人手淫比較頻繁會不會與這個有關(guān)，而且我有時候會莫名其妙頭疼也不知道為什么，我的問題會不會很嚴重啊

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劉香玲 醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友：21260稱贊：92
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2025-05-14 02:54:21 我要投訴

      你好，因為你過早及過度頻繁手淫引起上述癥狀，如果繼續(xù)堅持下去會引起機體各種疾病，影響以后性生活及生育。建議戒掉手淫，休息好不要熬夜，禁煙酒辛辣上火食物，口服安神補腦液治療一段時間，考慮可以逐漸恢復(fù)正常
      

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