髕骨骨折的康復(fù)與鍛煉
健康咨詢(xún)描述： 性別:男 年齡30 我的右腿髕骨骨折65天了請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該做哪些有效的鍛煉才能得到最佳最快的康復(fù).目前手術(shù)后的斷裂部位復(fù)位良好
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你好一般來(lái)說(shuō)髕骨骨折術(shù)后3－4周即可開(kāi)始功能鍛煉。床旁X線(xiàn)證實(shí)有骨愈合，你可在床上活動(dòng)髖、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，作肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。你應(yīng)該定期到醫(yī)院拍片復(fù)查。X線(xiàn)證實(shí)有骨愈合良好時(shí)候才可以逐漸負(fù)重。時(shí)間一般大概需要3個(gè)月左右。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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