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我總是在學(xué)習(xí)新的知識的時候害怕前面的忘了這使我非常

男 | 19歲 懸賞50個健康幣 2006-11-25 13:17:22 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我總是在學(xué)習(xí)新的知識的時候害怕前面的忘了
這使我非常的困擾



目前一般情況:嚴重
病史:無

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李心理醫(yī)生
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2006-11-25 13:28:03 我要投訴

      你好,你認為這種擔(dān)心有必要么?你想過努力地消除這種擔(dān)憂么?你學(xué)習(xí)新知識時會相應(yīng)地出現(xiàn)這樣的擔(dān)憂么?你這樣情形多長時間了?你的擔(dān)憂影響你的學(xué)習(xí)與生活么?請你回答這些問題,否則我無法確定你是否有心理問題.
      

袁慧
袁慧 三級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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李醫(yī)生
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2006-11-25 14:44:50

      如果害怕忘了,那可以多復(fù)習(xí)嘛,只擔(dān)心有什么用?主要是解決問題,而不是擔(dān)心問題。擔(dān)的心太多會出大問題。
      
      以上是對“我總是在學(xué)習(xí)新的知識的時候害怕前面的忘了這使我非常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

心理健康專家
心理健康專家 其他
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2006-11-26 08:59:34 我要投訴

      您好你的情況可能學(xué)習(xí)比較緊張壓力太大造成的其實完全不用擔(dān)心大腦是有復(fù)制功能的通常學(xué)過的東西還在大腦有一個復(fù)制經(jīng)過一些遞質(zhì)的傳導(dǎo)然后會有記憶比如你看到綠的葉子你會有一個反映這葉子是綠的不是紅的為什么呢大腦有神經(jīng)遞質(zhì)在傳導(dǎo)他發(fā)出的信號會指令你有一個反應(yīng)這是正常的相反如果你老在想我怕忘了怎么辦大腦長期處于一種高度緊張的狀態(tài)下一些遞質(zhì)的傳導(dǎo)會紊亂那時侯您擔(dān)心的事情真的會出現(xiàn)了不要暗示自己人可能什么都能記住所以功課要溫習(xí)完全沒有必要想這些只會給你的成績添亂放松心情吧認真聽好每一講你一定有意想不到的收獲祝你心情愉快取得好成績
      

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