如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題。但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發(fā)的上述癥狀，那建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經(jīng)活絡主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。具體采用哪種方式治療，請根據(jù)自己的具體癥狀或到醫(yī)院拍片確定。?；颊吆眠\?。?！
      

      頸椎病，建議做CT檢查，如有椎間盤突出，注射膠原酶效好。
      
      以上是對“請問骨質增生3年時間了，要怎樣才能治愈？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！