脊柱關(guān)節(jié)炎的治療方法有藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、心理治療、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療:脊柱關(guān)節(jié)炎患者通過藥物治療可有效控制炎癥、緩解疼痛。非甾體抗炎藥如遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊,能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生,減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng);柳氮磺吡啶腸溶片可改善病情,對(duì)脊柱關(guān)節(jié)炎的外周關(guān)節(jié)癥狀有較好療效;甲氨蝶呤片能抑制免疫細(xì)胞的活性,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),減少自身免疫對(duì)脊柱關(guān)節(jié)的攻擊,從而控制病情進(jìn)展。
2. 物理治療:物理治療對(duì)脊柱關(guān)節(jié)炎有積極作用。熱療如熱敷、溫泉浴等,可促進(jìn)局部血液循環(huán),使緊張的肌肉放松,減輕疼痛和僵硬感;按摩能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,糾正脊柱關(guān)節(jié)的微小錯(cuò)位,緩解肌肉痙攣;牽引可拉開椎間隙,減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫,改善神經(jīng)受壓癥狀,有助于脊柱關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
3. 運(yùn)動(dòng)療法:運(yùn)動(dòng)療法能增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步,可促進(jìn)全身血液循環(huán),為脊柱關(guān)節(jié)提供充足營養(yǎng);游泳對(duì)脊柱關(guān)節(jié)壓力小,能鍛煉到全身肌肉,增強(qiáng)肌肉協(xié)調(diào)性;脊柱伸展運(yùn)動(dòng)可增加脊柱的柔韌性,防止脊柱關(guān)節(jié)僵硬和畸形,維持脊柱正常生理功能。
4. 心理治療:脊柱關(guān)節(jié)炎患者常因長期疼痛和功能受限出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。心理治療通過專業(yè)心理醫(yī)生的疏導(dǎo),幫助患者正確認(rèn)識(shí)疾病,緩解負(fù)面情緒。認(rèn)知行為療法可改變患者對(duì)疾病的錯(cuò)誤認(rèn)知,調(diào)整應(yīng)對(duì)方式;放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等,能減輕患者的精神壓力,改善睡眠質(zhì)量,有利于病情的恢復(fù)。
5. 手術(shù)治療:當(dāng)脊柱關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重,出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、神經(jīng)受壓等情況時(shí),手術(shù)治療是必要手段。關(guān)節(jié)置換術(shù)可替換受損嚴(yán)重的關(guān)節(jié),恢復(fù)關(guān)節(jié)功能;脊柱減壓手術(shù)能解除神經(jīng)壓迫,緩解疼痛和肢體麻木癥狀。手術(shù)能直接改善脊柱關(guān)節(jié)炎患者的嚴(yán)重功能障礙問題,提高生活質(zhì)量。
脊柱關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì),避免長時(shí)間彎腰或久坐。注意關(guān)節(jié)保暖,防止寒冷刺激加重癥狀。按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查,及時(shí)調(diào)整治療方案,以更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。