可吃壯腰健腎丸。
      

      腰部勞損是指腰部肌肉、肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)囊及滑膜等軟組織的慢性充血、滲出、腫脹等無菌性炎癥反應(yīng)及粘連、肥厚、萎縮、變性等改變。通常為腰肌勞損、腰骶關(guān)節(jié)炎、棘上或棘間韌帶勞損、腰背筋膜炎、骶髂關(guān)節(jié)炎、第三腰椎橫突綜合癥的統(tǒng)稱。長(zhǎng)期彎腰工作中或工作姿勢(shì)不良；腰部急性外傷之后，未能獲得及時(shí)而有效的治療，損傷的組織未得以充分修復(fù)，遷延成慢性腰痛；由于腰骶部骨骼的先天性結(jié)構(gòu)異常，使肌肉的起止點(diǎn)隨之發(fā)生異?；蛟摬炕顒?dòng)不平衡也易發(fā)生腰部勞損；露臥貪涼，汗出當(dāng)風(fēng)，風(fēng)寒濕邪侵襲腰部，使腰部肌肉發(fā)生痙攣、水腫、局部充血及慢性無菌性炎癥等現(xiàn)象。當(dāng)發(fā)生這些現(xiàn)象后如果沒有很好的治療或休息，則這部分的軟組織很容易引起損傷，使勞損與寒濕并發(fā)。腰肌勞損主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動(dòng)多無異常。急性發(fā)作時(shí)，各種癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側(cè)彎和功能活動(dòng)受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，局限于一個(gè)部位.用傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥外敷可治愈。傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥是一種傳統(tǒng)黑膏藥加舒筋丹，外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，可以改善局部的微循環(huán)，消炎活血，消除神經(jīng)根水腫，改變腰部長(zhǎng)期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復(fù)韌帶彈性，放松腰部肌肉.
      

      可以采取針灸治療,根據(jù)患者的具體的情況配合中藥來進(jìn)行調(diào)理
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損如何治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損不是什么大病，但治療起來卻很棘手，所以我認(rèn)為不需要怎么治療，我相信你老公肯定也沒斷過治療，無論是吃藥，還是物理治療，效果不會(huì)太好。這個(gè)病主要是加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，才是關(guān)鍵，同時(shí)在配合吃點(diǎn)六味地黃丸（因?yàn)槟阏f同房時(shí)腰就會(huì)酸疼），中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腰疼主要在腎，所以用六味補(bǔ)腎。腰背肌鍛煉1倒著走2燕子啜水3三點(diǎn)支撐，還可以慢跑。由輕到重，堅(jiān)持一個(gè)月，就會(huì)大大好轉(zhuǎn)
      

      要休息與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合(及休息久了要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)久了要休息),平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,就會(huì)好的
      

      六味地黃丸是否應(yīng)有五心潮熱盜汗等陰虛癥狀方可開方治療？建議到?？漆t(yī)院或中醫(yī)院治療。
      
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      腰肌勞損（腰骶部`肌肉筋膜等軟組織慢性損傷）是一個(gè)較籠統(tǒng)得病名。`腰肌分很多塊，分布在不同部位，每一塊肌肉損傷疼痛的部位和臨床癥狀又不相同。只有明確診斷才能有效治療，看你敘述腰三橫突綜合癥可能性比較大，這些病光靠養(yǎng)是不會(huì)好的，應(yīng)該到小針刀?？苹蚺c有經(jīng)驗(yàn)的針灸醫(yī)生治療均可。見效很快的。腎的問題從他年齡和職業(yè)看問題不大，但中醫(yī)講”腰為腎之府“待腰痊愈后，可服些中藥鞏固，腎虛是有陰陽之分，固應(yīng)到中醫(yī)大夫處治療為好。愈
      
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      腰肌勞損如何治療？應(yīng)服中藥活血祛瘀方：獨(dú)活寄生湯加減方，理療炒一斤食鹽熱后用布包鹽外搏腰肌患處，鹽冷再炒外搏，單方豬尾巴兩條，花生1兩，胡桃肉20克，杜仲20克同煮熟加鹽調(diào)味吃湯與豬尾巴，花生，胡桃肉。試試吧！愿早日腰痛消失！
      

      可以口服芬必得300毫克一天2次，氯唑沙宗2片一天3次。腰痛片5片一天3次。這樣效果不錯(cuò)
      

      俺看了樓上幾位就覺得奇怪...怎么把我們中醫(yī)特色的推拿按摩...針灸拔火罐給忘了呢??????這些療法對(duì)腰肌勞損絕對(duì)有顯效,推拿按摩后再去做針灸,當(dāng)然,補(bǔ)腎壯陽的藥也要吃點(diǎn)...休息最重要,特別是房事要節(jié)制!按摩要去正規(guī)中醫(yī)院的針灸科找醫(yī)生做,別去娛樂場(chǎng)所那些,那些效果不大.
      

      我覺得可是做牽引，推拿，針灸治療，主要跟你的職業(yè)有很大的關(guān)系，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛厲害時(shí)切記休息。