肩周炎又叫“凝肩”、“凍結(jié)肩”，主要是肩關(guān)節(jié)肌肉、肌腱、韌帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織發(fā)生了充血、水腫等病變，肩膀痛最常見的原因是肩峰撞擊綜合癥，占肩痛的第一位。多發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為肩部疼痛，夜間疼痛，痛醒，影響睡眠；難以指出明確的疼痛部位；手臂舉過頭困難。病因主要是局部骨質(zhì)增生形成骨刺，加上外傷、炎癥等原因，引起肩峰下軟組織肥厚，當(dāng)臂上舉時，肩峰骨刺擦過或撞擊肩袖的表面。這就造成了肩關(guān)節(jié)的疼痛和活動受限，對中輕度的肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限可以首先通過簡單的治療，如局部封閉、理療、服藥、針灸、拔火罐和康復(fù)訓(xùn)練等。您的情況不一定是肩周炎，建議先去醫(yī)院檢查，確診病因再進行治療。