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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近情緒很低落,壓力很大,事情也很雜

最近情緒很低落,壓力很大,事情也很雜

保密 | 0個(gè)月 2006-12-20 14:53:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今年22歲,女孩,最近在和男朋友自己創(chuàng)業(yè),壓力很大,事情也很雜。最近一段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)自己脾氣非常暴躁,而且自己控制不了,發(fā)脾氣的時(shí)候我覺得自己不應(yīng)該這樣,但自己改變不過來,就一直很郁悶,什么事情都想跟男朋友發(fā)泄,覺得讓他生氣自己才好受一點(diǎn),他若真的生氣我倒還安靜了,覺得很對(duì)不起他。如果跟他發(fā)脾氣他不理我,或安慰我,我還得寸進(jìn)尺,故意對(duì)著干,想方設(shè)法引起他的注意。以前很開郎的我,現(xiàn)在不愛出門,不想說話,對(duì)什么都沒興趣,什么也不想干,做事很沒效率,情緒低落,生活沒目標(biāo),總覺得活得不痛快,很沒勁,覺得最近幾乎沒有讓自己順心的事,晚上睡覺明明很困,但就是睡不著,總是想很多事。我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有了很嚴(yán)重的心理障礙,不知道自己該怎么辦。請(qǐng)專家回復(fù)我問題,我這樣下去是不是要瘋了,經(jīng)常有這樣的想法。

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2006-12-20 16:17:28 我要投訴

      您好您是由于壓力和精神緊張導(dǎo)致的您還是注意一下自己的情緒多和你男友溝通多互相開導(dǎo)把任何事情都想的快樂一些不要給自己太大的壓力
      

疾病百科| 心理障礙

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。

心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:生活壓力大的人多見 常見癥狀:性格內(nèi)象、做事沒主見、有自殺傾向[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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