最近情緒很低落很沮喪

女 | 19歲 2019-10-14 00:23:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我平時很外向但是我最近感覺情緒一直很低落一直很煩尤其是自己一個人的時候總會想很多我覺得自己有點(diǎn)抑郁但我也不確定是不是

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-07 14:20:27 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，19歲，女，您所述的情況持續(xù)多長時間了呢？如果時間持續(xù)有2周或以上，考慮抑郁癥的可能，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯抑郁癥狀，或者其他癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低落，因此，建議您多培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動，勞逸結(jié)合，多與人溝通交流，獲得情感支持。