健康咨詢描述: 我們準(zhǔn)備要孩子了,請(qǐng)問在這段時(shí)間我們夫妻應(yīng)該做那些準(zhǔn)備,需要注意什么,在飲食上有什么要注意的,做哪些保健。
你好!很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述,在你們備孕期間,注意身體保養(yǎng),不要疲勞,不抽煙不喝酒,保證充足的營養(yǎng)補(bǔ)充,同時(shí)建議你們最好去醫(yī)院找早孕科醫(yī)生看看,做個(gè)孕前健康體檢。
在懷孕之前可以做遺傳咨詢,和孕前的一些檢查,以及要早期把葉酸補(bǔ)充起來,保持愉悅輕松的心情,不要過大壓力,生活要有規(guī)律,戒煙戒酒。
以上是對(duì)“我們準(zhǔn)備要孩子了,在這段時(shí)間我們夫妻應(yīng)該做那些準(zhǔn)備”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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