建議：第一，不要刺激皮膚，保持角質(zhì)層的完整，避免過(guò)度做臉、去角質(zhì)。第二，保養(yǎng)品要隨季節(jié)更換，夏天保養(yǎng)以清潔清爽為重點(diǎn)，冬天則以保濕不刺激為重點(diǎn)。第三，保養(yǎng)品要簡(jiǎn)單化，沒(méi)有化妝的時(shí)候只要用適合膚質(zhì)的清潔品洗臉后，馬上擦乳液就可以了，因?yàn)槭褂玫某煞菰蕉?，敏感或過(guò)敏的機(jī)率就越高。第四，保養(yǎng)品只要含有去角質(zhì)、美白、抗老、除皺、去油、去痘、收斂等等的成分和功效，多多少少都有些刺激性。敏感性膚質(zhì)的人比一般人更須要小心使用這些有效性產(chǎn)品，使用之后如果發(fā)現(xiàn)輕微的脫皮或刺痛時(shí)就必須停止使用這類(lèi)產(chǎn)品。第五，乳液的挑選也是另一項(xiàng)重點(diǎn)，目前流行的膠原蛋白或玻尿酸是皮膚真皮層內(nèi)的自然成份，擦在表皮上是不是有抗皺的功效還沒(méi)有定論，不過(guò)倒是可以把它當(dāng)成保濕乳液來(lái)用。