健康咨詢描述： 2006年12月24日作的以下檢查
乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果:
乙肝表面抗原（HBsAg）    +
乙肝表面抗體（HBsAb）   －
乙肝e抗原（HBeAg）     －
乙肝e抗體（HBeAb）     －
乙肝核心抗體（HBcAb）   +
肝功能檢查結(jié)果
項(xiàng)目名稱      簡(jiǎn)稱     測(cè)定值    單位     參考范圍
谷丙轉(zhuǎn)氨酶    11ALT     11.00     U/L       0～40
谷草轉(zhuǎn)氨酶    12AST     26.00     U/L       0～40
乳酸脫氫酶    19LDHL   136.00     U/L       0～40
堿性磷酸酶    13ALP     79.00     U/L      30～110 
總膽紅素      16TBIL    20.10    umol/L     2～20
直接膽紅素    17DBIL     3.50    umol/L     0～6
間接膽紅素    IBIL      16.60    umol/L     2～14
總蛋白      14TP      83.00     g/L      60～80
白蛋白      15ALB     48.00     g/L      35～55
其中，只有總膽紅素、總蛋白和白蛋白超標(biāo)。
HBV--DNA檢測(cè)結(jié)果
檢測(cè)方法:時(shí)事熒光定量PCR
結(jié)果:﹤5.00E+02
單位:copies/ml
最低檢測(cè)下限:5.00E+02（5.00E+02等同于5.00×10的二次方）


以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:我是2006年2月份作的檢查，結(jié)果顯示肝功能正常，乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果是1、3、5呈陽(yáng)性，也就是大三陽(yáng)，但是沒有采取任何措施治療。
目前這種情況嚴(yán)重嗎？應(yīng)該如何治療？具體采用哪種藥物？另外，還想問一下醫(yī)生，有沒有可能通過鍛煉和良好的作息習(xí)慣就可以轉(zhuǎn)陰的？就像我這種情況，沒有治療第3項(xiàng)卻轉(zhuǎn)陰了。