你好，根據(jù)你的描述情況首先建議你飲食上注意避免辛辣刺激涼的食物，多吃蔬菜水果，可以口服調(diào)節(jié)腸道菌群藥物及腸功能紊亂藥物治療，必要時醫(yī)院就診行大便分析及腸鏡檢查明確病因。祝好！
      

      你好，應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起的。建議您注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免寒涼辛辣刺激性食物，多飲熱水，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進(jìn)一步行腸鏡檢查，明確診斷規(guī)范治療。希望能幫到您。
      
      以上是對“腸胃脹氣，排泄困難不凈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮的原因為慢性胃炎、消化不良引起的。建議到醫(yī)院做胃鏡檢查，明確診斷后服用治療藥物。平時清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。經(jīng)常用手按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動。戒煙戒酒，保持情緒穩(wěn)定，消除精神壓力。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況?？紤]存在消化不良的可能性較大，但需要完善胃腸鏡檢查進(jìn)一步明確診斷，可以服用嗎丁啉，莫沙必利及乳果糖等對癥治療。