健康咨詢描述: 這是什么東西~我只是感覺到肺上面的排骨最下面~有點抽筋的感覺~是不是肌肉的問題~~有的醫(yī)生說是肌肉的問題~~以為我在玩電腦的時候靠左邊坐!!!
抽筋學名為「肌肉痙攣」(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現(xiàn)象,會造成肌肉僵硬、疼痛難忍,很難動彈。引起肌肉痙攣常見的原因有疲勞,電解質(zhì)不平衡,寒冷的刺激等。預防肌肉痙攣的方式有加強身體的鍛煉、運動前認真地做好準備動作及暖身、在高溫或進行長時間劇烈運動時適當?shù)匮a充電解質(zhì)等。
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