你好！1.跟骨增生得治療得方法主要是封閉治療，但是容易復(fù)發(fā)。2.可以考慮封閉后保守治療中醫(yī)藥的辯證治療，外洗泡腳等方法。3.一般一個(gè)月應(yīng)該有效。
      

      你好!腳跟疼痛用草藥針對(duì)疼痛點(diǎn)外敷.很快能痊愈.草藥名稱：民間叫：草中之王.散結(jié)前山第一草.活血拔淤值千金.是野生純天然外敷草藥.特別功能：快速活血散結(jié),能把里面不好的積液及毒液拔出來.主治：各種腰痛.腰椎骨質(zhì)增生.頸椎病.頸椎骨質(zhì)增生.坐骨神經(jīng)痛.關(guān)節(jié)腫痛.類風(fēng)濕.痛風(fēng)等都有神奇的效療.一次肯定能見效.敷過的地方而且是長(zhǎng)效.以上病癥基本能痊愈.以后不會(huì)復(fù)發(fā).這種草藥你可以自己到山上去采.也可以叫人家去采.祝你早日康復(fù)
      

      足跟的問題，又可以稱作：跟腱炎，內(nèi)服藥是肯定沒什么效果的，因?yàn)樵摪Y狀一般出現(xiàn)在老年人身上，而老年人經(jīng)絡(luò)一般均不太通暢，所以內(nèi)服藥很難通過氣血流通到達(dá)病灶部位，故此效果不太好。而外敷藥，由于那個(gè)部位的皮很硬（又稱作死皮），所以外敷藥也很難打透這層死皮到達(dá)患處。洋洋灑灑說了這么多，唯一的重點(diǎn)就是希望你不要亂花錢，給你省點(diǎn)小銀子。治療此癥，用白醋泡干辣椒(一斤白醋泡2兩干辣椒，干辣椒要掰碎浸泡)，至少浸泡一周后（浸泡的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好），涂抹患處，每日三到五次，每次10分鐘左右，大概20天左右就不再疼了。
      
      以上是對(duì)“行走或站立時(shí)間長(zhǎng)了腳跟疼痛,照X片后發(fā)現(xiàn)有骨刺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！