針對(duì)于你所說(shuō)的打呼嚕的情況，臨床上很多人是因?yàn)樗撕头逝侄鸬?，也有鼻息肉（?dāng)然是病理性的）男性患病者明顯多于女性。一般吸煙，喝酒也有很大的誘因。這些可以調(diào)整一下睡姿，適當(dāng)?shù)臏p肥，改掉一些不良的嗜好就可以了，如果是鼻息肉做個(gè)小手術(shù)也就可以了。夜間睡眠過(guò)程中若出現(xiàn)打鼾且鼾聲不規(guī)律，呼吸及睡眠節(jié)律紊亂，反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停及覺(jué)醒，或者自覺(jué)憋氣，夜尿增多，晨起頭痛，白天嗜睡明顯，記憶力下降。并可能合并高血壓、冠心病、肺心病、卒中等心腦血管病變，并可有進(jìn)行性體重增加，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心理、智能、行為異常.如果出現(xiàn)這些情況就可以考慮為：睡眠呼吸暫停綜合癥（簡(jiǎn)稱SAS）,那你就必須去醫(yī)院正規(guī)治療！！