健康咨詢描述:
謝謝各位專家,現(xiàn)有以下問題要問:
1、34歲后想要小孩,懷孕前應作哪些準備工作(為第一胎,以前作個一次人流)?有什么注意事項沒有?
2、頸椎病對懷孕有沒有影響?
你好,在懷孕前,男女雙方都要做好準備工作,平時要調(diào)整好身體,飲食保證營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)均衡。不要吃螃蟹之類的寒性食物,女性每天要口服葉酸片,多休息,不能過于勞累,保持心情舒暢。男性每天要多做戶外運動,增強體質(zhì),不要吸煙喝酒。平時飲食也不要吃,過于油膩,辛辣刺激性,煙熏燒烤鹵制食物。如果患有頸椎病,平時要注意要適量活動,不要久坐不動。每天可以做,熱敷,理療,推拿按摩治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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