健康咨詢描述: 我現(xiàn)在很苦惱,我的男朋友的父親有糖尿病,我家人怕他遺傳給我的男朋友,反對(duì)我們?cè)谝黄穑颐刻焐暇W(wǎng)查資料,希望能說(shuō)服他們,但是他們不聽(tīng),而我現(xiàn)在工作上又到了關(guān)鍵時(shí)候,兩方面給我的壓力都很大,我現(xiàn)在好苦惱,完全不能安心工作,不知道該怎么辦?希望有人能幫幫我.謝謝
糖尿病不是完全100%遺傳的,尤其是2型糖尿病,它只對(duì)遺傳環(huán)境易感性。遺傳,也就是說(shuō)如果直系親屬父母有糖尿病,那么到了孩子這一代,如果體重增加肥胖,那么得糖尿病的幾率就會(huì)非常大。所以這種情況你不必過(guò)度擔(dān)心,只要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。會(huì)遠(yuǎn)離糖尿病的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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