你好！你現(xiàn)在存在有睡眠障礙,中醫(yī)講是不寐癥，其主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,多夢等,可同時伴有抑郁、焦慮等癥狀，睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，乏力，腰酸背痛等。這個神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見摸不到的，病人非常痛苦，但又不為人理解，因為做各種檢查一般無器質(zhì)性的病變。這方面的西藥副作用很大，時間長了還會產(chǎn)生依賴性，我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能，鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，讓自己睡的好，吃飯香，心情好，身體的健康指標(biāo)正常。我要了解你的詳細(xì)病情，如果需要幫助點擊我的照片或是名子就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾！