健康咨詢(xún)描述： 各位大夫，我2005年5月得了頸椎病，然后我就去跑步鍛煉身體，基本上每天晚上跑4000米，并在學(xué)校的校醫(yī)院做牽引，好像那時(shí)候腰就會(huì)痛，那時(shí)候我以為是因?yàn)闋恳蜎](méi)有怎么管，而且認(rèn)為腰痛不算什么。就繼續(xù)跑步。估計(jì)暑假后因?yàn)槊看瓮砩吓懿交貋?lái)不久后就洗冷水澡，就更是腰酸痛，并且好像偶爾左腳底感覺(jué)有點(diǎn)不自然，但不會(huì)麻。
2005年冬天因?yàn)槊恐苋ビ斡?，就沒(méi)有跑步，好像那段時(shí)間腰就不痛了。
2006年上半年，因?yàn)闇?zhǔn)備其他考試，就沒(méi)有怎么跑步，好像腰不怎么痛，但感覺(jué)左腳底偶爾還是不自然。
暑假8月份時(shí)候差不多每天去游泳，沒(méi)有跑步，這段時(shí)間沒(méi)有什么感覺(jué)。
到11月份后因?yàn)橛直容^閑了，有跑了一段時(shí)間步，腰又不舒服。這時(shí)候才感覺(jué)我的腰肯定是因?yàn)榕懿脚艿?，開(kāi)始重視腰的問(wèn)題，并不跑步了，但天天還是要坐在電腦前。2007年1月份因?yàn)橐淮窝芩?，晚上睡覺(jué)都睡不好，就去按摩醫(yī)院按摩了五天，感覺(jué)腰部的肌肉不會(huì)那么繃得緊緊的了。
現(xiàn)在的感覺(jué)是如果坐久了就感覺(jué)兩個(gè)腳的表皮發(fā)涼，有的時(shí)候小腿的表皮也發(fā)涼。腰坐久了感覺(jué)還是有點(diǎn)酸，但不會(huì)痛，好像沒(méi)有壓痛點(diǎn)（幾個(gè)大夫壓了都沒(méi)有找到壓痛點(diǎn)），直腿抬高實(shí)驗(yàn)，曲頸實(shí)驗(yàn)之類(lèi)的都是陰性，拍了腰部x光，報(bào)告寫(xiě)腰椎及其附件間隙正常，也沒(méi)有側(cè)彎。吃了一段時(shí)間的vb1 vb6 谷維素  感覺(jué)效果也不是很明顯。晚上不會(huì)感覺(jué)腰痛，也沒(méi)有晨僵。
今天第四軍醫(yī)大學(xué)的醫(yī)生看了我的腰x光片說(shuō)是骶骨腰化，估計(jì)那里的橫突和邊上的盆骨（不知道是不是叫盆骨）形成了小關(guān)節(jié)了。我也去查了一下，發(fā)現(xiàn)這的確會(huì)引起慢性腰痛。


補(bǔ)充一下情況，現(xiàn)在如果腰想后彎得很厲害的時(shí)候感覺(jué)下腰左右各有一個(gè)點(diǎn)稍微有點(diǎn)疼痛，估計(jì)就是L6的橫突和髂骨發(fā)生相互擠壓了把。
但坐久了感覺(jué)兩個(gè)小腿下面和腳的皮膚還是有點(diǎn)不自然，有點(diǎn)供血不足,發(fā)涼的感覺(jué)。晚上睡覺(jué)和早上醒來(lái)后倒感覺(jué)正常。

請(qǐng)問(wèn)各位大夫，我這種情況到底是什么原因引起腰和腿不舒服啊？?jī)H僅是單純的腰肌勞損嗎？還是其他什么腰橫突綜合征、腰椎間盤(pán)什么的？有沒(méi)有必要拍腰的ct？

非常感謝各位大夫的回答。
下面是網(wǎng)上看到的，難道真的是壓迫或者刺激了交感神經(jīng)而引起足背和小腿表皮發(fā)涼？如果是椎間盤(pán)壓迫的話，為什么沒(méi)有其他癥狀？難道是其他壓迫或者刺激了？

*********下面摘自網(wǎng)上********

有一部分腰椎間盤(pán)突出的患者，因其腰部交感神經(jīng)受刺激而表現(xiàn)出下肢發(fā)涼，有的還可出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)下肢水腫。典型的腰間盤(pán)突出癥患者，其體征包括腰部肌肉痙攣、保護(hù)性的腰椎側(cè)彎、腰椎活動(dòng)受限(以前屈為主)、椎旁壓痛、直腿抬高受限等。當(dāng)您出現(xiàn)以上的癥狀體征并想到有可能是腰椎間盤(pán)突出癥時(shí)，您不必驚慌失措。對(duì)于腰間盤(pán)突出癥，只要盡早診斷并早期正確治療，一般可獲得滿(mǎn)意效果。
麻木及感覺(jué)異常:腰椎間盤(pán)突出后，可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧，故受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等異常感覺(jué)。腰4、5椎間盤(pán)突出可累及腰5神經(jīng)根并出現(xiàn)大腿后側(cè)、小腿外側(cè)、足背外側(cè)及拇趾背側(cè)感覺(jué)麻木異常。腰5骶1椎間盤(pán)突出可累及4、5趾背側(cè)皮膚感覺(jué)異常。如果椎間盤(pán)突出物壓迫或刺激椎旁交感神經(jīng)纖維，可反射性引起下肢血管壁收縮而出現(xiàn)下肢發(fā)冷、發(fā)涼、足背動(dòng)脈減弱等現(xiàn)象。