健康咨詢描述: 我聽我爸媽說我有吃在樓頂上睡覺看見我當(dāng)時站起來走了幾步停住有回到席子上繼續(xù)睡覺,當(dāng)時還知道穿鞋,后來又脫好放在原位。爸爸還說當(dāng)時他叫我沒反映,嘴里還說夢話…。我那天根本不知道我怎么會這樣。我19歲,男,發(fā)生在4年前。
“夢游癥”,即睡行癥。這是一種睡眠障礙,要確診需到醫(yī)院做一些必要的檢查,以便與另一種相似的疾病,如分離障礙相鑒別。睡行癥是指一個突然從深睡中睜開眼睛表情茫然,起身離床,行動遲緩而單調(diào),缺乏目的性。如在房中來回走動、顛三倒四地亂穿衣褲鞋襪,或拿床單被子揉搓。也有一些人會做一些比較復(fù)雜的事,如開門、打水、做飯等。每次出現(xiàn)的時間在4-6分鐘左右,行為方式基本相同,次晨醒來,否認(rèn)夜里的發(fā)生的一切。睡行癥以兒童多見,發(fā)生率在1-6%,以5-6歲為高峰,原因目前認(rèn)為與以下幾種因素有關(guān):一是悲傷或心理刺激過度;二是家庭不能給兒童足夠的關(guān)心和溫暖;三是與中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。由于夢游可能出現(xiàn)一定的危險,并可能引起別人的不安,影響到當(dāng)事人的心身健康,必須進(jìn)行預(yù)防和治療。首先,兒童易出現(xiàn)夢游不必過于驚恐,絕大部分隨著年齡的增大,中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟會自愈。如果一周出現(xiàn)3次以上,病情會進(jìn)一步延續(xù)到成年。其次,家庭要給予他們一個溫暖安全的生活環(huán)境,避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防范,如門窗加鎖、房內(nèi)不生火、不放危險物品。在夢游期間,一般不主張喚醒他,以免出現(xiàn)過分的反應(yīng)。第三,安定類藥物對該病有效,同時配合神經(jīng)營養(yǎng)劑。
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