你好,時(shí)間不到,最少需要半年時(shí)間,堅(jiān)持熱水跑腳,自我按摩,口服舒筋活血片治療.練習(xí)關(guān)節(jié)靈活程度.
      

      剛把石膏拿掉行走是會(huì)疼的，您先應(yīng)該逐漸活動(dòng)關(guān)節(jié)正常后再逐漸負(fù)重行走,一般都能恢復(fù)的,不要擔(dān)心
      
      以上是對(duì)“足踝骨折怎樣康復(fù)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,骨頭沒有愈合,有疼痛是正常現(xiàn)象,在骨頭沒有愈合之前,不建議行走鍛煉，這是常識(shí)，普通的骨科醫(yī)生都會(huì)懂得骨折沒有愈合前最忌過早活動(dòng).對(duì)于粉碎性骨折,并且又能踝關(guān)節(jié)的骨折,年紀(jì)稍大,對(duì)于西醫(yī)的治療,自身慢慢生長(zhǎng)是很難的,骨折處長(zhǎng)時(shí)間得不到愈合,很容易出現(xiàn)骨病變、骨壞死。對(duì)你的情況，現(xiàn)在你還感覺痛，也可以證明你的骨折處沒有愈合，建議盡快選用中醫(yī)快速接骨，在這里忠心的敬告你，中醫(yī)接骨遠(yuǎn)比西醫(yī)快，并且要快很多，而且愈合很好。飲食注意：忌吃公雞，鯉魚，酸筍，牛肉和姜，這是經(jīng)驗(yàn)所得，高鈣高蛋白食物不宜多吃，以免容易造成骨不連。西藥慎用，含激素藥忌吃，建議平躺休息。