健康咨詢(xún)描述： 我今年現(xiàn)在剛剛20歲，我是一個(gè)性格非常內(nèi)向得男孩。在我小的時(shí)候（7歲 8歲）在附近鄰居的孩子當(dāng)中我還是老大呢？都是我領(lǐng)著他們玩，那時(shí)我覺(jué)得非常得幸福。他們都聽(tīng)我的。自從我上高中一年級(jí)得時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己非常得不合群，當(dāng)時(shí)也就有16歲罷了?？偢杏X(jué)到在做任何事都不想和別人合伙干似的，就是因?yàn)楹蛣e人一起做事時(shí)我總做不了主，都聽(tīng)別人的時(shí)間長(zhǎng)了也就形成了這個(gè)毛病。即使是再難得事也要讓自己的力量全部發(fā)揮出來(lái)后還不行那時(shí)我才厚著臉皮去求人。也就是別人所說(shuō)的辦事不求人。我在無(wú)聊的時(shí)候就想為什么我會(huì)成為每一個(gè)集體中最下等的人。我找到了以下幾個(gè)根源:1.有一棵善良的心，喜歡幫助別人做任何事，久而久之別人的事也就成了自己的事。2.不喜歡說(shuō)話(huà)，也就是不會(huì)高談闊論。每當(dāng)我看到別人的嘴巴象刀子一樣口吐蓮花，我真的好羨慕。心理在想如果自己的口才那么好那該多好呀！3. 不會(huì)說(shuō)拒絕的話(huà)。也既是當(dāng)別人讓我做事的時(shí)候，我就會(huì)心理想也不想聽(tīng)別人的話(huà)去做，就是怕拒絕別人后會(huì)得罪人 。因此就輕易答應(yīng)別人做事。4.不喜歡讓別人幫助。我總感覺(jué)到別人讓我做事是對(duì)我的信任，當(dāng)我請(qǐng)別人幫助的時(shí)候心理總感覺(jué)到不好意思，好像是自己在命令別人似的。心理在想我根本就沒(méi)有什么權(quán)利去讓別人去干事呀？因此時(shí)間長(zhǎng)了也就形成了毛病，做任何事都不去叫別人。5. 當(dāng)我已經(jīng)成為一個(gè)集體中最下等的人之后，在長(zhǎng)期別人的欺壓下生活達(dá)到一定的程度時(shí)自己就會(huì)奮不顧身的去翻身不當(dāng)集體的奴隸。這時(shí)才懂得什么叫拒絕別人，什么時(shí)候該幫別人 什么時(shí)候不該幫別人。當(dāng)什么已經(jīng)都懂得時(shí)候，自己也已經(jīng)讓周?chē)娜艘呀?jīng)得罪完了，自己就會(huì)更孤獨(dú)。這個(gè)時(shí)候才知道如果在我剛到這個(gè)集體的時(shí)候就注意著自己的言行舉止，注意著什么時(shí)候該拒絕別人，什么話(huà)該聽(tīng)什么話(huà)不該聽(tīng)。。。。。等等自己在受到挫折之后悟出的一些道理時(shí)會(huì)感到自己也能成為一個(gè)集體中的核心人物。但是為什么不是一開(kāi)始就是這樣呢？為什么非要等到自己逼上絕路時(shí)才表現(xiàn)出來(lái)呢？我真的好喪悲。。
請(qǐng)問(wèn)怎樣才能讓我也口吐蓮花呢？聽(tīng)著我的口才就能聽(tīng)出我是一個(gè)非常優(yōu)秀的人。請(qǐng)問(wèn)怎樣讓自己變賴(lài)點(diǎn)？怎樣改變自己不愛(ài)說(shuō)話(huà)的缺點(diǎn)呢？怎樣交朋友？