你好！你現(xiàn)在的壓力很大才導(dǎo)致了失眠，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，機(jī)體的抵抗力和免疫力也會(huì)隨之降低，大腦在正常的睡眠過(guò)程中得到合理充足的休息，如果睡眠質(zhì)量差大腦就得不到合理的休息，就會(huì)頭暈?zāi)X脹、思維混亂、反應(yīng)遲鈍等，白天的工作也會(huì)沒(méi)精神，有的用西藥維持睡眠，西藥的毒副作用較大，調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，保持心情舒暢，建議最好選擇針灸、靜電疏通和口服中藥的方法治療，祝早日康復(fù)！黃金鐘
      

      您好！睡眠不好很容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力，內(nèi)分泌功能紊亂，臉上長(zhǎng)痘，面色暗黃等。這個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見(jiàn)摸不著的，病人非常痛苦，但又不為人理解，因?yàn)樽龈鞣N檢查一般無(wú)器質(zhì)性的病變。而治療這方面病的西藥副作用很大，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性。我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，吃飯香，心情好，身體的各項(xiàng)健康指標(biāo)正常。我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以點(diǎn)擊我的照片或是名子和我電話(huà)聯(lián)系,祝你早日擺脫失眠的困擾！