健康咨詢描述: 我朋友在平時生活中工作壓力很大,再加上抽煙喝酒等原因,現(xiàn)在身做免疫力很低,而且晚上睡覺總是做惡夢,神經(jīng)衰弱,想給他調(diào)理一下,在此請教一下用何方法比較好,用保健品好些還是藥務?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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