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請問怎么吃天麻最有效?

保密 | 0個月 2007-04-13 22:45:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 云南旅游時,帶回一些天麻,聽說有頭疼很有效,請問怎么吃天麻效果最好?是熬成水?還是放在菜里,還是和雞鴨一起燉了?

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孫麗玉 岱山橋頭海陽護理院   副主任護師 擅長: 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友：4991
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2007-04-14 07:54:40 我要投訴

      大多數(shù)都是用來煲湯的，天麻是很硬的，建議去藥材鋪幫切片天麻魚頭湯材料：大魚頭一個天麻三錢紅棗四粒圓肉數(shù)粒姜兩片做法：大魚頭洗干凈，吸干水分紅棗洗凈去核放油將姜片爆香，加入適量的水，水滾后放入大魚頭、天麻、紅棗、圓肉、姜片煲滾后改文火煲2小時，加鹽調味即可。天麻有通血脈強筋力去風濕之效，大魚頭可增加記憶力補腦，此湯可補腦、止暈、祛風
      

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