健康咨詢描述:
我有幾位朋友,她們都有白發(fā),年紀那么小為何總長白發(fā)呢,是缺乏什么維生素嗎?
歲 23歲
你好!這位朋友,傳統(tǒng)中醫(yī)對白發(fā)有清楚的論斷。中醫(yī)理論將青赤黃白黑五色分別歸屬于肝心脾肺腎五臟,各主其色,稱為“常色”,即健康的顏色。頭發(fā)“生于腎,如以縞裹紫”,“腎為牝藏(注:即屬陰),其色黑”,“黑欲如重漆色,不欲如地蒼”?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的論述清楚指出,正常的頭發(fā)顏色應該是烏黑帶有光澤,而不是枯黃無光,認為這是腎臟精氣旺盛、氣血充盈、榮華于外的征象?!澳I主骨生髓,其華在發(fā)”,“肝藏血”而“發(fā)為血之余”(中藥一味“血余炭”即是經(jīng)炮制的人發(fā),用于止血),當肝腎不足,精血虧虛,則頭發(fā)失去內(nèi)在的滋養(yǎng)而變?yōu)榛野?。白發(fā)在臨床中分為青少年白發(fā)與中年須發(fā)早白。青少年白發(fā)的癥狀可見白發(fā)散在發(fā)生于全頭各處,而中年須發(fā)早白的典型癥狀是白發(fā)最先發(fā)生在兩側(cè)鬢角,逐漸向頭頂蔓延。青少年白發(fā)的常見病因有:用腦過度,心神擾動,應激反應等以致血中蘊熱,以及缺乏維生素B族元素等;中年須發(fā)早白的常見病因有:精神緊張,情緒壓抑,工作勞累,長期睡眠不足及思慮過度等終至肝腎不足、氣血虧虛而成。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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