你好；感謝你的信任，以下信息對(duì)你有參考價(jià)值。問題是；月經(jīng)將要來臨的前幾天？婦女在月經(jīng)期間，血海由滿而溢，子門正開，血室空虛，邪氣容易入侵；同時(shí)氣血失調(diào)，情緒易于波動(dòng)，整個(gè)機(jī)體抵抗力下降，若調(diào)攝不當(dāng)即可引起疾病。《校注婦人良方》說：“若遇經(jīng)行，最宜謹(jǐn)慎，否則與產(chǎn)后癥相類。若被驚怒、勞役，則血?dú)忮e(cuò)亂，經(jīng)脈不行，多致勞瘵等疾。”具體事項(xiàng)1.保持清潔月經(jīng)期血室空虛，邪毒容易感染和侵襲胞中，必須保持外陰清潔，防止疾病發(fā)生。2.避免過勞經(jīng)期出血體力下降，過度勞累則傷腎，且又耗氣動(dòng)血，可致月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至崩漏。3.避免寒涼經(jīng)期機(jī)體抵抗力下降，若感受寒冷或寒濕之邪，則氣血凝滯，可致月經(jīng)后期、月經(jīng)過少或痛經(jīng)。4.飲食有節(jié)經(jīng)期飲食不節(jié)，若嗜食辛辣助陽(yáng)之品，或過度飲酒，則熱迫血行，致月經(jīng)過多、月經(jīng)不調(diào)等；若過食寒涼，寒凝血滯，可致痛經(jīng)、月經(jīng)過少。宜食清淡而富于營(yíng)養(yǎng)的食品。5.調(diào)和情志經(jīng)期陰血下注，氣偏有余，情緒容易波動(dòng)，若被情志傷害可致月經(jīng)過多、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。月經(jīng)周期的第25～28天，相當(dāng)于黃體退化期。如未妊娠，因血液中雌激素和孕激素迅速下降，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)退行性變化，間質(zhì)水腫逐漸消失，組織變致密，腺管被壓，內(nèi)膜的螺旋小動(dòng)脈也受到擠壓而更加卷曲，使血流變慢受阻，于月經(jīng)前4～24小時(shí)，螺旋小動(dòng)脈出現(xiàn)局部痙攣性收縮，以致子宮內(nèi)膜機(jī)能層缺血、缺氧而壞死。當(dāng)血管收縮一定時(shí)間后，出現(xiàn)舒張時(shí)，由于末端血管因缺氧損壞、破裂，血液溢出，引起內(nèi)膜下小血腫。（月經(jīng)期做愛的安全期）月經(jīng)周期的第1～4天，即月經(jīng)來潮期，子宮內(nèi)膜的主要特點(diǎn)為出血與脫落。由于血管破裂，流出的血液在海綿層底部形成許多小的血腫，加之酶的分解作用，使內(nèi)膜成片狀或分散地從基底層逐漸脫落，與血液混合排出，即為月經(jīng)。在子宮腔內(nèi)的積血達(dá)一定量時(shí)，興奮子宮內(nèi)壁，引起反射性的子宮頸松弛和子宮排空性收縮，所以正常經(jīng)血呈間歇性排出。最后，整個(gè)機(jī)能層幾乎全部脫落，內(nèi)膜表面留有腺管和血管斷端，沒有上皮遮蓋。繼之，內(nèi)膜創(chuàng)面又從基底層開始修復(fù)，由腺管斷端長(zhǎng)出新上皮將內(nèi)膜表面覆蓋；由血管斷端長(zhǎng)出新血管，垂直于內(nèi)膜表面細(xì)而長(zhǎng)，但此時(shí)內(nèi)膜極薄，厚約1～2mm，腺體小，腺管直，細(xì)胞呈方形，位于基底部。因此月經(jīng)期實(shí)際上是上一周期的結(jié)束，又是新周期的開始。特別建議；飲食有節(jié)，勞逸結(jié)合，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不可貪涼飲冷，以防寒邪入侵。如回答較理想，請(qǐng)支持我配合采納謝謝
      

      可以的