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夏天最好的防曬方法有哪幾種?

保密 | 0個(gè)月 2007-05-06 22:53:56 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 夏天最好的防曬方法有哪幾種?我的皮膚很不好,太陽曬后臉面很紅,且有很多紅斑,很癢很難看.請部有什么更好的防曬護(hù)理方法.謝謝!!!

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zcyan
zcyan 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:60179稱贊:839
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2007-05-06 23:13:53 我要投訴

      如何選擇防曬霜趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜,讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤,實(shí)在是愛美女性的頭等大事。那么,到底該如何選擇防曬霜?1、建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定,用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。2、計(jì)算一下SPF值。一般說來,SPF指數(shù)越高,所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下,普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人,SPF值選擇在12至20間為宜。3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象,最好的辦法是在購買之前,先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象,則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng),則最好放棄該品牌的防曬霜。春季防曬小貼士1.春天陽光比較柔和,可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜,一般在SPF15左右就足夠了。2.除了防曬霜,你還可以試試隔離霜。因?yàn)楦綦x霜不但能對紫外線起到隔離作用,還能隔離彩妝、臟空氣。3.紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素,還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM,每次曝曬于陽光下,應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品,而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。此外,水中一樣會(huì)曬傷,所以對于戲水或潛水愛好者來說,每次下水都需使用防曬系數(shù)高且具有防水效果的防曬品。4.為取得更好的防曬效果,出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。5.陽光強(qiáng)烈時(shí),最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射熱度,卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。6.為免肌膚色素沉著,盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線,因此去以上場所也應(yīng)做好防護(hù)工作。現(xiàn)向你介紹幾種防曬產(chǎn)品,你可據(jù)情況選用.防曬品牌大比拼玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):“三重美白”,不但能幫助締造明凈膚色,還可阻擋曬傷皮膚,更能滋養(yǎng)內(nèi)層肌膚,改善肌膚健康狀況。蘭寇柔晰防曬露(SPF20)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):輕盈透氣,吸收迅速,能持久抵抗紫外線,是個(gè)值得推薦的產(chǎn)品。另有一款SPF50的,適合出游時(shí)使用。SK-II清透防曬精華乳液(SPF16)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):清盈透氣,不堵毛孔,不僅能有效免曬傷及曬黑,更能滋潤肌膚,使膚色潔凈亮麗。并能有效抑制肌膚斑點(diǎn)及粉刺的產(chǎn)生。倩碧城市隔離霜(SPF15)防曬指數(shù):★★★☆產(chǎn)品特點(diǎn):無油配方,可提高防曬系數(shù),有效隔絕陽光與環(huán)境的傷害,并能有效預(yù)防細(xì)紋、曬斑、松弛等肌膚老化現(xiàn)象。嘉娜寶蘆薈防曬霜(SPF24)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):清爽不油膩,能抵抗有害光線的照射,更難得的是它具有較強(qiáng)的水分補(bǔ)給功能,能迅速有效地補(bǔ)充肌膚因光曬而喪失的水份。
      

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2007-05-06 23:10:17 我要投訴

      徹底洗臉之后,先用干毛巾以輕輕拍按的方式吸干臉上的水分(擦抹的話容易牽拉增加臉部細(xì)紋),然后將適合你皮膚的爽膚水倒在化妝棉上,自下向上,由內(nèi)向外輕輕拍擦在臉上,這個(gè)步驟在保濕爽膚的同時(shí)還可以將洗臉?biāo)兔砩系募?xì)小臟東西都擦掉。然后用雙手的無名指和中指將乳液輕輕點(diǎn)涂全臉。隔離霜和粉底的作用相近,都是保護(hù)皮膚不受臟空氣,粉塵微粒和紫外線傷害的,一般用一個(gè)就可以。方法還是用無名指和食指輕輕拍勻,這樣會(huì)比較清透。至于防曬霜,一般都是很油膩,而且會(huì)令皮膚有透不過氣的感覺,并且會(huì)使臉部顯得油,也不容易上妝,所以選用帶防曬系數(shù)的粉底或隔離霜,再用好品質(zhì)的散粉定妝,就一切ok啦。另外在戶外時(shí)記得打太陽傘,陽傘的防紫外線能力是非常強(qiáng)的。
      

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