你好！從你介紹的月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間看，天數(shù)不固定，所以一般判斷排卵期有一定困難，準(zhǔn)確性也要差很多。排卵期可以通過(guò)超聲檢查卵泡，也可以通過(guò)宮頸液的檢查（顯微鏡檢查或試紙測(cè)試），基礎(chǔ)體溫測(cè)定等方法來(lái)判斷。另外一般排卵期時(shí)，分泌物增多（除外炎癥的原因），性欲增強(qiáng)等表現(xiàn)。你可以通過(guò)上述方法綜合來(lái)判斷排卵時(shí)間。另外在到排卵前一段時(shí)間，要禁止性交一周為好，這樣可以提高精子的質(zhì)和量。上述分析和意見(jiàn)供你參考！希望對(duì)你有幫助，可以幫你解決問(wèn)題！