健康咨詢描述: 我一個好朋友在一所大學上學,學習屬中上游,但他害怕上課的時候老師提問或去黑板做題,一出現(xiàn)這樣的情況,就開始緊張,手腳冒冷汗,一點都不愿學習,而且還害怕見熟人,感覺一點話也不想說,以前上高中的時候都有過類似現(xiàn)象,原因可能是上高中的時候有一次他考試考的不好,因為以前都在前三名,老師當著全班同學面打了他,還讓他罰站,從那以后就開始厭學了,現(xiàn)在他在教室根本就學不下去,就怕提問,請問專家,怎么樣才能讓他面對上課不再緊張
你好:你的朋友出現(xiàn)這樣的問題首先是跟他性格有一定的關(guān)系的.他應(yīng)該是那種自尊心很強的人.還有就是由于老師的教育不當給予他產(chǎn)生的心理壓力有很大的關(guān)系的,因為每次在面對類似事件的時候由于內(nèi)心的極度的擔心使自己無法正常的發(fā)揮.其實也就是從內(nèi)心上無法去面對.我想這需要他對這個問題有一個正確的認識.自己的價值觀念不是建立在別人的觀念之上的.是建立在自己的價值觀里的.而任何成功的人士都是從失敗中走過來的。可以說沒有失敗也就不會有成功了.這是必然的.需要我們正確的去面對.還有就是需要有一個良好的心態(tài),按照自己的處問題的思路去解決問題.有一句話說的很好,監(jiān)獄里面的兩個人同時從欄桿象外看,一個人看到了爛泥另外一個人卻看到了月亮。怎樣想決定了自己怎樣的生活。是否快樂是否成功完全在自己的想法上.
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