健康咨詢描述:
我的心理問題不是一天兩天的事情了,常常心理咨詢,全沒有什么太大效果,藥也按照醫(yī)囑服用過兩段時間。
每天總有這樣那樣的心理問題困擾我,我以前總想好好找個醫(yī)生,大大的改善,(我覺得不改善我的一生就這樣耽誤了)
但投入太多的這樣那樣的情感進(jìn)入心理咨詢...一次又一次得像被卷入旋渦一樣,卻一次次的發(fā)現(xiàn)自己欺騙了自己的感情...我現(xiàn)在都累了,提起心理咨詢就倒胃...但整天面對著自己的心理卻更加不愿想象長久的未來!
我應(yīng)該怎么辦?
(去年進(jìn)行過一次長程精神分析,結(jié)果移情得厲害,她也一樣,不堪費(fèi)用與痛苦,也越來越不信任她的水平,在想念和現(xiàn)實中掙扎,快瘋了,最終逃離)
孩子,心理咨詢師只能給到你引導(dǎo)、建議與啟發(fā),真正能夠改變自己人是你自己,只有你有主動調(diào)整的信心和決心,心理咨詢才會有好的效果!建議你試著從調(diào)整自己的心態(tài)入手好嗎?青島皓藝心理研究中心祝你健康快樂!
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