我的朋友忽然得了精神恐懼癥
健康咨詢描述：
患者性別;男
我的朋友忽然得了精神恐懼癥，基本上每天發(fā)作一次，有別于以往的恐怖的哭泣，像是有天大的冤屈，呼吸急促，全身無力。檢查身體沒有任何問題。西醫(yī)治療效果不好，請問有什么最好的治療辦法？
本次發(fā)病及持續(xù)時間:每天一次，差不多一個多小時
病史:十年前頭部有受傷，但一直都還正常，只有輕微恐懼感，現(xiàn)在突然加重。
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回復(fù)區(qū)
你好：你的這種情況是屬于恐怖癥的表現(xiàn)了.我的建議還是對自己進(jìn)行心理上的治療.可以這樣你可以鼓勵他去讓他接觸一些自己感覺到恐怖的人群.事物或情境,可能暫時會產(chǎn)生恐懼,但是要他去忍受和適應(yīng).知道恐懼的情緒完全消失為止.在做之前可以告訴患者之所以對某種物體,情境或人的恐懼,是因為自己的想法所導(dǎo)致的。比如社交恐懼，就是自己的一種強迫性的消極觀念占了上風(fēng).總擔(dān)心與別人談話,交往,別人會嘲笑或看不起自己的,不管事實上是否如此,總覺得很不自在,很尷尬,很恐慌.所以要消除恐怖癥,就要勇敢的去面對引起恐怖的事物,學(xué)會控制,調(diào)節(jié)自己的情緒。我想你的朋友一定會好起來的。
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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